Odbojkaški kamp SK "Volley" IVC Kopaonik 2015








Uzrast:
 Ženske i muške selekcije uzrasta do 15 godina i prvi tim kluba

Termin smene na kampu: od 21-28.avgusta 2015. god.

Smena traje 8 dana - 7 punih pansiona

Smeštaj:  Kopaonik, Apartmani Konaci deluxe ( 4 zvezdice), trokrevetne i cetvorokrevetne sobe.

Nadmorska visina: 1770 metara


Ishrana: Doručak, ručak i večera su posluživanje u restoranu Anđela u sklopu Konaka. Ishrana je prilagođena sportistima. Smena kampa počinje ručkom a završava se doručkom.

Sportska infrastruktura:

  • Dva odbojkaška terena u sportskoj sali hotela Grand
  • Dva otvorena odbojkaška terena, bazen u hotelu Grand.
  • Sala za sastanke.
  • Kompletna oprema za odbojkaški trening i utakmice (teren i mreža po propisanim standardima, 12 lopti po terenu).

Treninzi:

  • Dva treninga dnevno u trajanju od 1,5 h pre podne i 1,5 h posle podne.
  • Jedan  do  dva puta, za vreme smene,  korišcenje bazena u trajanju od po 1,5 h.
  • Treninzi se održavaju na otvorenom i u velikoj sportskoj sali hotela Grand. Koristi se bazen u    hotelu    Grand.

Prevoz: U zavisnosti od broja prijavljene dece, kombi ili autobus( važi samo za decu koja krecu iz Novog Sada).

Medicinska zaštita: Kamp ima 24h dežurnog doktora. Za sve ucesnike obavezan je važeci lekarski pregled.

Pored gore navedenog, polaznici kampa ce imati i veliki broj dodatnih aktivnosti:

  •  Časovi obuke neplivača (dva puta po 1 sat).
  •  Radionica o ishrani i higijeni sporta: zdrava ishrana-sportska ishrana i osnove higijene sporta.
  •  Radionica iz prve pomoci: kako da pomognem sebi i drugome ako padnem i povredim se.
  •  Radionica iz planinarenja: izlet na Pancicev vrh.
  •  Radionica iz engleskog jezika u sportu: osnovni odbojkaški termini u sportu na osnovu Srpsko engleskog recnika odbojke.
  •  Treninzi za razvoj motorickih sposobnosti: brzine, snage, koordinacije, poligoni, elementarne igre, vežbe korektivne gimnastike...
  •  Radionica iz teorije sporta-sportsko obrazovanje: osnovne informacije iz drugih sportova, istorijat, osnove pravila igre, osnovni  tehnički elementi (npr fudbal, košarka, rukomet, tenis...).
  •  Slobodne aktivnosti.    

Prezentacija Kampa